人活在世不可能事事尽如人意， 遇到困难和烦心的事就要自己化解， 时刻拥有乐观的 心态和快乐的心境。 在生命中碰到烦恼事， 不妨学说三句话，对自身健康大有好处。
第一句话是“算了吧。
生活中有许多事， 可能你经过再多的努力 都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制， 只要自己努力过、争取过， 其实结果已经不重要了。
第二句话是“不要紧。
不管发生什么事，都要对自己说“不要紧。 因为积极乐观的态度 是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人 都是公平的，它在关上一扇门的同时， 必定会打开一扇窗。
第三句话是“会过去的。
不管雨下得多大，连续下几天， 总有晴天的时候。所以无论遇到 什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
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